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人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为在你自己的内心，你放不下。 ????

简而言之，有温度、有感情、有创意的照片就是好照片。它可能是你随手一拍，可能构图并不严谨，曝光并不准确，但它记录了生活中的美丽瞬间，它就是好照片。它可能记录了一个新闻事实，画面可能并不清晰，甚至有些模糊，但因为它的新闻纪实性，也是一张好照片。它可能并非拍摄专业模特，但它记录了你的家人的幸福时光，它就是好照片。所以，我们大家一定要跳出单纯比拼画质、比拼曝光、比拼技术的误区，回归摄影发现平凡之美、定格生活之美的本质。

尽管冷暖只是相对的，但在生活中我们还是将红色、橙红色、橙色、橙黄色、黄色定为暖色，使人联想到火焰、日出、灼热的金属，使我们感到温暖、醒目、热情、光明、喜悦、活力与温馨。从色彩心理学来考虑，把橘红的纯色定为暖色，它在色立体上的位置称为暖极；绿色、蓝色、蓝青色、黑色定为冷色，能使人联想到流水、碧空、雪原、严冬，使人感到寒冷、凉爽、深邃、收缩等，象征冷静、肃穆与包容；把天蓝的纯色定为冷色，它在色立体上的位置称为冷极。因此，生活中的万事万物并不是简单的色彩组合，而是互相糅合，或者是互相统一，或者是互相对立。 冷暖色彩的对比从属于明暗对比、色彩对比、对比色对比等色彩对比的范畴，它能使画面效果非常清晰并且在画面中占主导。 以对比色对比为例，蓝色和橙色互为对比色，当两种颜色同时出现在画面中，黄色或者橙色的物体在前景中，而背景是浅蓝，这样的画面就会显得暖色很近，冷色很远，观者对于元素在画面空间中构图安排的认识会被色彩分布的效果所强化。如果一个冷色物体在暖色背景前面，视觉效果则恰恰相反。在一个画面中，没有什么能阻碍颜色和它们所产生的情感效应。

1、不同光圈的拍摄 分别选用：F2.8、F5.6、F8、F16、F22的光圈在固定焦距的情况下对有纵深感的画面进行拍摄，了解不同光圈的景深虚化效果，同时了解不同光圈值下的影像质量。 2、不同快门速度的拍摄 分别选用：1/15、1/60、1/125、1/250、1/500、1/1000的快门速度对运动的人像进行拍摄，了解不同快门速度下的影像效果。 3、不同感光度的拍摄 分别选用：100、400、800、1600的感光度对相同画面进行拍摄，了解不同感光度的影像质感。

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