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佛说：平常心是道，何谓平常心?平常心即是无造作、无是非、无取舍、无断常、无凡无圣之心。我们只有心无杂念，将功名利禄看穿，将胜负成败看透，将毁誉得失看破，才能获得平常心。世事无常，在各种磨难面前，在各种和欲望面前，我们若能保持一颗平常心，那么就能成佛得道。

毛泽东曾有诗云：赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞。其中就有对色彩的描述。色彩不仅仅是一种微妙的视觉感受，可以供人客观地形容其他事物，它更是一种暗示性、象征性强烈的情绪代言词，可以利用色彩去诠释生活中种种可言传或不可言传的情绪和心理感受。按其物理属性来说，它只是可见光作用于人眼所产生的视觉效应，但色彩在人们的物质生活和精神生活的运用过程中，却焕发着神奇的魅力，拥有无可匹敌的艺术效果。不过，不同文化的人对色彩的感受不尽相同，对颜色的理解与表示颜色的方法也存在着很大的差异。不同的行业对色彩的理解也不同。 红色：热烈、冲动、强有力，喜庆的色彩。红色对于情绪来说具有刺激效果，容易使人产生冲动，是一种雄壮的精神体现，具有愤怒、热情、活力的感觉。由于它容易引起注意，所以，被广泛运用于宣传中。另外，红色是警告、危险、禁止、防火的指定色。 橙色：欢快、活泼的色彩，是暖色系中最温暖的颜色。它能使人产生丰富而温馨的联想，是一种富足、快乐而幸福的颜色。由于橙色的明度高，在工业安全用色中，橙色就是警戒色，广泛运用于火车头、路灯、登山服装、背包、救生衣等。 黄色：亮度，象征光明、辉煌、希望、喜悦、高尚，令人情绪高涨，充满希望，有温暖感，具有快乐、希望、智慧和轻快的个性。在中国历史上，黄色则是皇权的象征，代表权力与尊贵。 绿色：介于冷暖色中间，是生命之色，象征自然、平静、青春、清新、健康，能缓解疲劳。给人以和平、安静，健康，安全的感觉。在现实生活中，绿色一直被用来形容卫生、安全、健康、无污染、原生态，商家经常标榜绿色产品。它和金黄、淡白搭配，产生优雅、舒适的气氛。 蓝色：忧郁之色，同时又是一种安抚色，是令人安静并放松，给人以永恒、博大，有凉爽、清新、专业的感受。它和白色混合，能体现柔顺、淡雅、浪漫的气氛，给人感觉平静、理智。 紫色：象征深邃、高贵、魅力、浪漫、孤独、灵性、仪式、神秘、转变、智慧、启发、残酷，暗紫色使人感到神秘、忧郁，明紫色使人感到华丽、庄重、优越。在中国古代的人们就有所谓紫微、紫气东来、紫带腰金等，均是尊严、高贵的意思。紫色还是一种个性的象征，表示神秘、独特、与众不同。 黑色：象征高贵、庄严、正直、稳重，同时也象征死亡。这是一个复杂的色彩，因为地域不同、民族不同、文化不同，它象征的意义也完全不同。在西方文化中，黑色一般代表贬义，表示凄惨、悲伤、忧愁的日子，像著名的音乐《黑色的星期五》；在绘画、文学作品和电影中，黑色常用来渲染死亡、恐怖的气氛；同时，黑色是哀悼的颜色，人们常穿黑色衣服参加葬礼。但黑色也有褒义，比如在时装界，黑色代表稳定、庄重的样式；黑色还代表“秘密”、“隐蔽”和不确定的，比如形容一件事情背后有不可告人的事情，即为。 白色：具有洁白、明快、纯真、清洁的感觉，是明度的颜色。白色的自然光由多种色光所组成，白色属于无彩色。在中国传统的用色中，白色具有光明、纯洁的意象，代表善良与正义。白色在传统运用中同时表示丧事、哀悼和缅怀。但在欧美地区，新娘的婚礼服为白色，因为西方人把白色作为爱情纯洁和坚贞的象征。 灰色：具有中庸、平凡、温和、谦让、中立和高雅的感觉，象征诚恳、沉稳、考究。其中铁灰、炭灰、暗灰在无形中散发出智能、成功、强烈权威等信息；中灰与淡灰色则带有哲学家的沉静。当灰色服饰质感不佳时，整个人看起来会黯淡无光、没精神，甚至给人造成邋遢、不干净的错觉。灰色具有在权威中带着精确的感觉，特别受金融业人士喜爱；当需要表现智能、成功、权威、诚恳、认真、沉稳等的场合时，可穿着灰色衣服。褐色、棕色、咖啡色系：典雅中蕴含、沉静、平和、亲切等意象，给人情绪稳定、容易相处的感觉。但如果对这个系列的色彩处理不当，会让人感到沉闷、单调、老气、缺乏活力。 银色：洞察力、灵感、星际力量、直觉。银色是沉稳之色，代表高尚、尊贵、纯洁、永恒。神圣庄严，比如说银灰色的庄严。清秀俊美，比如说一口银牙，比喻牙齿洁白。富贵荣华，比如说金银财宝。清脆悦耳，比如说银铃般的声音。银色在西方奇幻世界中常被作为祭祀的象征，也有代表神秘的意义。

画面格式 如果图像在相机的取景器中形成，那么画面格式的选择与图像区域的选择（参阅后面内容）就共同构成了构图的步，也是非常重要的一步。仅仅是对画面格式——竖幅或横幅——的基本选择就会对后来的照片效果和接下来的构图造成很大的影响。因为画面格式决定了你能用来布局图像元素的可用区域。 画框，我们在构图时所考虑的画面格式始终都应该是矩形的。即使是矩形也还有不同长宽比例的竖幅和横幅格式可供你选择。这个比例取决于你所采用的相机技术，从中画幅相机的正方形或近似正方形格式，到标准矩形和全景格式以及这个区间内的变化。 一般情况下，照片的长宽比例由相机的传感器和底片的尺寸决定，但现在越来越多的相机可以让摄影者自由选择不同的画面格式。应当注意的是，这样选择改变的并不是传感器的尺寸，而只是数字图像的尺寸。这种方法基本上与放大图像区域没什么区别，你一旦选定了就无法撤销。这样做可能造成图像信息丢失或者传感器存储信息的功能没有被充分利用。 最常见的画面格式是3:2格式的35毫米小胶片全画幅格式，一直以来我们都习惯使用这种格式拍摄并认为它很适合构图。因为它可以使照片看起来细长、优雅，而且其比例接近黄金分割比例（参阅后面内容），采用这种比例拍摄的照片效果非常和谐。然而在数码技术中，只有少数的单反相机——所谓的全画幅相机会使用这种长宽比例。

什么是测光表 1、测光表的作用：是测量光源的照度或者被摄体亮度，依据测量数据，为摄影师提供光圈快门曝光数据的仪器。 2、测光表分为：独立式测光表，相机内测光表(TTL测光）两种。 3、测光方式分为：入射式测量（直射光）和反射式测量（反射光）4、测光表的原理：测光表的原理是依据18%亮度灰还原被摄景物。

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