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世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。

在拍摄过程中，我们总在有意识或是无意识地选择出现在画面中的元素及色彩，不同色彩形成不同色调，当暖色占据大比例画面时，可营造出恬静、舒适的氛围。 暖色调画面有使人兴奋的感染力，而冷色调使人冷静。当画面趋近暖调表现时，小面积的冷色调则刚好可以调和暖色调太过炽烈的气氛，在和谐的氛围中体现暖色调给人的恬静、舒适之感。

这里所说的自然的时刻，并非我们常说的大自然，而是特指有个性、有思想、有灵魂的人类最轻松、最寻常，内心情绪得到真实刻画的时刻。 我们在拍摄创作中经常有这样的体会，自己拍摄的人像照片尽管也很漂亮，但周围朋友更喜欢比较自然的照片，他们经常会说，“这张照片拍得真不错，里面的某某某好自然啊”。所以，对于绝大多数人而言，真实反映生活实际、刻画人物真实状态的照片更受欢迎。我不是一个喜欢追求画面细节的人，但追求真实刻画却是我创作的最关键的原则之一。所以，我更喜欢拍摄人物的自然状态，不太喜欢拍摄故意摆拍的作品。这一节，我就和大家共同探讨拍摄自然状态的“自然时刻”的拍摄方法。

特点：1 画面有"具象"和"抽象"两种，不论何种造型形式，自我意念的表现是其最终目的。画面中的一切只不过是摄影家表现自我的"载体"而已。2 充分利用镜头的特性，把被摄体从现实中"剥离"出来，"移"到画面上去。 3 利用近摄手段清晰而又强烈地强化和突出表现物体的某一细部形态。 4 运用暗房技法，把被摄对象原有的丰富影调简化，将自然、平凡的关系转换成强烈的视觉关系。 5 利用曝光手段（如多次曝光、连续闪光），使被摄体从时间概念中分离出来，能动地把时间概念和空间位置加以调换。

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