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跳灯就是闪光灯灯头朝上，用天花板的反射来进行补光。这样子的光非常柔和，看起来很舒服。缺点就是鼻子下面可能会有些许阴影，不过对于室内补光，是非常好的。也是我常用的方法。

尽管冷暖只是相对的，但在生活中我们还是将红色、橙红色、橙色、橙黄色、黄色定为暖色，使人联想到火焰、日出、灼热的金属，使我们感到温暖、醒目、热情、光明、喜悦、活力与温馨。从色彩心理学来考虑，把橘红的纯色定为最暖色，它在色立体上的位置称为暖极；绿色、蓝色、蓝青色、黑色定为冷色，能使人联想到流水、碧空、雪原、严冬，使人感到寒冷、凉爽、深邃、收缩等，象征冷静、肃穆与包容；把天蓝的纯色定为最冷色，它在色立体上的位置称为冷极。因此，生活中的万事万物并不是简单的色彩组合，而是互相糅合，或者是互相统一，或者是互相对立。 冷暖色彩的对比从属于明暗对比、色彩对比、对比色对比等色彩对比的范畴，它能使画面效果非常清晰并且在画面中占主导。 以对比色对比为例，蓝色和橙色互为对比色，当两种颜色同时出现在画面中，黄色或者橙色的物体在前景中，而背景是浅蓝，这样的画面就会显得暖色很近，冷色很远，观者对于元素在画面空间中构图安排的认识会被色彩分布的效果所强化。如果一个冷色物体在暖色背景前面，视觉效果则恰恰相反。在一个画面中，没有什么能阻碍颜色和它们所产生的情感效应。

曝光时间 相机可以抓住几分之一秒、几十分之一秒、几百分之一秒、几千分之一秒甚至更短的时间，这么短的时间是人类几乎无法察觉到的。在极短的瞬间内，相机的快门被打开，大量光线会照在传感器上。然而在这段时间内所发生的事情，远比我们看到的要多得多。当快速旋转的足球飞向玻璃窗时，我们只能看到球的快速运动、玻璃突然破裂，以及地上的碎玻璃片——然而对相机来说，这个过程却可以分解为大量单独的照片。 照片中的运动看起来会有多清晰，除了与距离和运动方向有关之外，主要取决于曝光时间与运动速度之比。比如，星星看似在天空中一动不动，然而长时间曝光可以显示星星对相机的相对运动。迅速飞溅的水滴也可以被相机记录下来，其效果就像是用玻璃制成的雕塑。即使主题本身是静止的，比如在建筑摄影中，仍然会有一个常常被低估的第三速度——相机本身的运动。 基本上，如果拍摄主题或相机的运动速度大 于曝光时间，观赏者就可以在图像中看到模糊的 运动轨迹；如果运动速度小于曝光时间，运动则 会被定格。

拍摄效果的好坏取决于用光基本功和对用光艺术的理解。在人像摄影中我们经常看到一些专业摄影师只用一盏灯光就能拍出非常出色的照片，很多商业人像摄影师也用单灯拍照的方法拍摄，但所拍出的照片效果不一。这主要是部分摄影师由于用光基本功较差，对用光艺术理解不够，不能做到有的放矢、合理用光造成的。在哪些情况下我们可用单灯拍照呢？

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